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Iniciantes
Começar do zero com segurança, técnica correta e sem medo de errar.
Atendimento presencial em Novo Progresso-PA e consultoria online para o Brasil todo.
Não importa o seu ponto de partida. O plano é montado do seu jeito.
Começar do zero com segurança, técnica correta e sem medo de errar.
Queima de gordura com treinos eficientes e ajustados à sua rotina.
Ganho de massa muscular com progressão de carga inteligente.
Condicionamento e força para quem quer ir além dos limites.
Conversamos sobre seus objetivos, histórico e rotina para entender seu ponto de partida.
Monto um treino exclusivo, do seu nível, com progressão e acompanhamento constante.
Acompanho seus resultados de perto e ajusto o plano para você evoluir sempre.
Formada em Educação Física, acredito que corpo e mente evoluem juntos. Meu trabalho é te guiar nessa jornada com método, técnica e proximidade.
Treino que vira hábito e faz parte da sua vida, não uma obrigação passageira.
Conhecimento técnico por trás de cada exercício, série e progressão do seu treino.
Resultados que vão além do espelho: mais disposição, confiança e saúde.
Montado 100% para o seu objetivo e nível atual.
Aulas de perto em Novo Progresso-PA, com correção ao vivo.
Treine onde estiver, com plano ajustado à sua rotina.
Como fazer cada exercício com técnica e segurança.
Correção de postura e movimento para evoluir sem lesões.
Tire dúvidas e receba acompanhamento direto comigo.
Comece com o plano mensal, ou economize fechando períodos maiores.
Treine de qualquer lugar do Brasil, com plano personalizado.
Acompanhamento de perto, na academia, com correção ao vivo.
Você recebe um treino personalizado com orientação de execução dos exercícios. Acompanho sua evolução e ajusto o plano ao longo do tempo, com suporte pelo WhatsApp. O valor é R$150/mês.
O personal presencial é em Novo Progresso-PA, por R$500/mês, com acompanhamento de perto. Para outras cidades, a consultoria online funciona muito bem.
Não! O treino é montado a partir do seu nível atual. Iniciantes são muito bem-vindos e acompanhados de perto para aprender a técnica correta desde o começo.
É só me chamar no WhatsApp pelo botão aqui do site. A gente conversa sobre seus objetivos e eu te indico o melhor plano para você.
Me chama no WhatsApp. Vou te ajudar a começar a sua evolução hoje.
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